Авитаминоз: какие пить витамины

Авитаминоз – это состояние глубокого витаминодефицита с тяжелыми симптомами, часто – с необратимым поражением внутренних органов, нервной системы, инвалидизацией пациента, угрозой для жизни. Какие витамины пить при авитаминозе, зависит от того, каких витаминов в организме не хватает.

Помогут ли поливитамины при авитаминозе

Поливитаминные комплексы являются широко распространенными, разрекламированными средствами для профилактики гиповитаминоза. Но они не могут использоваться для лечения и не решают проблему авитаминоза, потому что удовлетворяют лишь ежедневную суточную потребность в витаминах. Для ликвидации дефицита потребуются дозы, значительно превышающие суточные.

Можно ли принимать поливитамины в повышенных дозировках

Низкая доза – не проблема, если вы готовы принимать по 5-10 таблеток в сутки и более. Кажется, что при таком способе приема поливитаминные комплексы могут решить все проблемы с дефицитом любых витаминов.

Но на самом деле для многих витаминов существует возможность не только авитаминоза, но и гипервитаминоза – избытка витаминов. Проблема поливитаминных комплексов в том, что они содержат множество витаминов. Но у человека, который страдает от авитаминоза, развивается нехватка только одного или нескольких витаминов.

Представим, что у человека из-за длительного отсутствия овощей и фруктов в рационе развился глубокий дефицит витамина С. Но другие витамины он получает регулярно. Для ликвидации дефицита пациент принимает поливитамины, но не в обычных суточных, а в повышенных дозировках. При таком подходе наверняка удастся ликвидировать авитаминоз С. Но в то же время человек будет получать более десятка других витаминов в избыточных дозах, и для некоторых из них возникнет состояние гипервитаминоза.


Таким образом, прием поливитаминных комплексов не относится к числу лучших способов решения проблем авитаминоза.

Какие витамины нужно пить при авитаминозе

Так как вам потребуются витамины в высоких дозировках, при авитаминозе пить нужно именно те витамины, которых не хватает, и никакие другие.


Как узнать, каких витаминов не хватает? Есть анализы на витамины. Их можно сдать в клиниках и лабораториях. Если вы подозреваете, что у вас есть авитаминоз, или имеете установленный диагноз, подтвержденный лабораторно, обратитесь в Clean Clinic для получения медицинской помощи. Здесь вы получите целенаправленную терапию авитаминоза без риска передозировки и гипервитаминоза других витаминов.

Витамины при авитаминозе: можно пить или потребуются уколы?

Существует два основных способа доставки витаминов в организм:

• Пероральный – таблетки, капсулы, драже и прочие лекарственные формы, которые вы помещаете в рот и глотаете.
• Парентеральный – внутримышечные, внутривенные уколы и инфузии (капельницы).

Многие витамины выпускаются в растворах для парентерального применения. Почему? Потому что они не всегда усваиваются в пищеварительном тракте, потому ликвидировать глубокий витаминодефицит таблетками не всегда возможно, и проблема вовсе не в дозе, а в биодоступности.

Авитаминоз представляет собой состояние тяжелого дефицита витаминов. В современных условиях, когда дефицита пищевых продуктов у большинства людей нет, он развивается очень редко. Авитаминоз может возникнуть, только если вы вообще не получаете определенные витамины в течение минимум нескольких месяцев. Когда это возможно? Одна из причин: нарушенное всасывание. Например, распространенными причинами авитаминоза В12 являются хронический гастрит, рак желудка, состояние после резекции (частичного удаления) желудка. Другие витамины тоже могут не всасываться в пищеварительном тракте из-за синдром мальабсорбции (нарушенного всасывания нутриентов), который развивается на фоне болезней тонкого кишечника и поджелудочной железы.


Таким образом, вероятной причиной авитаминоза у современного человека, который не голодает, является нарушенное всасывание. Если всасывание нарушено, то витамин не усвоится, независимо от того, проник он в организм в составе пищевого продукта или таблетки. Те же причины, которые привели к авитаминозу, становятся и причинами неэффективности лечения пероральными препаратами.

Поэтому для ликвидации витаминодефицита могут потребоваться уколы или капельницы. В Clean Clinic основным способом устранения авитаминоза считаются внутривенные инфузии витаминов. Капельницы позволяют доставить в организм витамины в большом количестве, быстро, со стопроцентной биодоступностью. Эффективность этого способа лечения не зависит от состояния пищеварительного тракта.

В процессе лечения авитаминоза мы обследуем пациентов для выяснения его причин. После установления диагноза может потребоваться дополнительное лечение основного заболевания, которое привело к тяжелому дефициту витаминов. Ещё необходимо лечение для устранения последствий авитаминоза.

Таким образом, пить витамины может оказаться недостаточно. Иногда их нужно ввести парентерально. К тому же, большинству пациентов потребуется дополнительное лечение, кроме ликвидации витаминодефицита. Поэтому вы вряд ли сможете самостоятельно справиться с авитаминозом, избежав его тяжелых последствий для здоровья. Если вы подозреваете у себя глубокий витаминодефицит, обратитесь в Clean Clinic, чтобы пройти курс терапии.